Kastamonu Üniversitesi | Geleceğini İnşa Edeceğin Üniversite

"İş Stresi ve Tükenmişlik" (18-12-2025)

Üniversitemiz personeline yönelik olarak, personelin iş yaşamında karşılaştığı stres unsurlarına yönelik farkındalığın artırılması ve tükenmişlik riskinin azaltılmasına katkı sağlanması amacıyla "İş Stresi ve Tükenmişlik" konulu hizmet içi eğitim 18.12.2025 tarihinde 10.00-12.00 saatleri arasında Üniversitemiz Merkez Kütüphanesi Cemil Meriç Salonunda Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı personeli Klinik Psikolog Gülsüm GÜNAY tarafından gerçekleştirilmiştir.
 
Katılımcılara iş stresinin nedenleri, tükenmişlik belirtileri, stresle başa çıkma yöntemleri ve sağlıklı çalışma alışkanlıkları hakkında bilgilendirmelerde bulunulmuştur.


 
 
 

♿ Erişilebilirlik Tercihleri Ctrl+Shift+A

🔊 Sesli Okuma (Ekran Okuyucu)
🔤 Yazı Boyutu
100%
↕ Satır Yüksekliği
100%
↔ Harf Boşluğu
100%
🔍 İçerik Ölçeklendirme
100%
Renk & Görünüm
Yazı & Hizalama
Navigasyon & Araçlar